En mi proyecto de vida: Es clave la salud y el autocuidado

Para lograr lo que queremos en la vida lo más importante es tener sueños, visualizarlos y trabajar por ellos. 

Saber quién soy, qué quiero, qué es lo más importante para mi y priorizar las decisiones con base en esto, son las ventajas de construir un Proyecto de vida.

¿ Qué es un proyecto de vida ?
Es el ejercicio consciente de planear el propio futuro y no dejar que simplemente suceda.  Le permite a cada persona definir esencialmente qué quiere y cómo lo va a alcanzar. 

Para definir o revisar su proyecto de vida, tenga en cuenta:

Que los propósitos sean concretos y estén definidos de manera afirmativa. Evite expresiones negativas como No voy a gastar más de la cuenta. Enúncielo en positivo y de forma concreta: Voy a ahorrar el 10% de mi salario

Garantice que la realización de sus sueños dependa solo de usted. Por ejemplo. Desarrollar una habilidad, cambiar de trabajo, estudiar.
 
Establezca lo más importante y haga una jerarquía entre sus propósitos. Organícelos de tal manera que exista relación entre ellos. Es decir,  que la realización del  más importante ayude a la consecución de los otros.

Que el Proyecto de vida sea flexible. Periódicamente usted puede revisarlo y cambiar unos propósitos por otros.

Buenos propósitos, buenas acciones, buenos resultados

Una vez definidos sus propósitos básicos de vida, el paso siguiente es determinar los planes de acción para alcanzarlos a corto, mediano y largo plazo.

Asumir la seguridad como un valor de vida, cuidar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu es fundamental para trabajar por nuestros sueños.  LA SALUD  es la mayor riqueza.

El proyecto de vida es una responsabilidad individual que se conecta con los sueños y propósitos de los demás. En nuestro entorno laboral, familiar, personal y social cada uno de nosotros proyecta su ser y sus sueños.  Trabajar por alcanzarlos de forma honesta,  es otra forma de contribuir a la construcción del País que Queremos, trabajador, optimista y en paz.

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Cerca de 2000 clientes de distintas empresas de todo el país, participaron en el sondeo realizado sobre el Boletín Afichable. Trabajadores y coordinadores de salud ocupacional, contaron  a SURATEP sus opiniones. Queremos compartir con todos nuestros lectores los principales resultados:

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