Por tu cuidado
Loncheras deliciosas
y nutritivas
La clave de una alimentación saludable está en las porciones. Compara las de tu lonchera con las de este plato para que consumas las cantidades correctas.
Opción balanceada y deliciosa
Te presentamos un ejemplo para tu onchera:
Royo de carne
Plátano asado
Ensalada de lechuga y zanahoria
1 Mandarina
Recuerda siempre
acompañar tu comida con agua o jugo natural.