Esta innovadora herramienta, es configurable a la(s) hora(s) en la(s) que cada usuario desea que se ejecuten, las pausas tienen sonido, contienen video de alta resolución en fondo transparente, y cuenta con más opciones y ejercicios y muchos más beneficios que le ofrece un desarrollo de alta tecnología.

El software consta de las siguientes pausas, las cuales se conforman de varios ejercicios:

• Descansa tus ojos
• Relaja tu cuello
• Reposa tus hombros
• Masajea tus manos
• Flexiona tus rodillas
• Reposa tu tronco
• Destensiona tus pies
• Descansa en la silla
 

El objetivo principal de las Pausas es brindar elementos prácticos para romper los ciclos de movimientos repetitivos y posturas estáticas prolongadas, disminuyendo la fatiga laboral y el estrés crónico.